0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Фасолевые котлеты

Автор: | Просмотров: 187

Сегодня мы будем готовить котлеты из фасоли. Этот простой рецепт поможет разнообразить твое меню.
Фасолевые котлеты

Если ты вегетарианец, то можешь взять идею этого блюда для своего рациона.

Ингредиенты:

  • Консервированная фасоль - 400 г
  • Луковица - 1 шт.
  • Морковь - 1 шт.
  • Яйцо - 2 шт.
  • Соль и перец

Способ приготовления:

  1. Первым делом нам надо превратить фасоль в пюре. Сделать это можно вилкой или блендером.
  2. Далее в этот фасолевый фарш замешиваем яйца, тёртую морковь и лук. Хорошенько перемешиваем и добавляем соль с перцем. Если фарш получился слишком жидким, то можно добавить немного манки.
  3. Котлеты жарим на среднем огне по 4 минуты с каждой стороны, далее доводим их под крышкой до готовности еще пару минут.

Видео рецепт:

Вы комментируете как Гость.