0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Горячие бутерброды с курицей и сыром в духовке

Автор: | Просмотров: 92

Рецепт вкусняшных горячих бутербродов с курицей и сыром. Готовятся они очень просто!
Горячие бутерброды с курицей и сыром в духовке

Ингредиенты:

  • Хлеб - 4 кусочка (100 г)
  • Куриное филе - 250 г
  • Тертый сыр - 70-100 г
  • Яйца - 2 шт.
  • Соль

Способ приготовления:

  1. Курицу необходимо нарезать на небольшие кусочки и выложить поверх хлеба.
  2. Яйца смешиваем с тёртым сыром и добавляем немного соли.
  3. Осталось только залить бутеры сырной подушкой и отправить в духовку на 20 минут при температуре 180 градусов.

Всего здесь мы получим примерно 90 грамм белка, 40 грамм жиров и 50 грамм углеводов.

Видео рецепт:

Комментарии (1)

  • тоня

    тоня

    16 Август 2017 в 13:53 |
    класс

    ответ

Вы комментируете как Гость.