Куриная печень в овощных кольцах

Простой рецепт вкусной куриной печени в овощных кольцах.

0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Куриная печень в овощных кольцах

Красивое блюдо, которое заслуженно займет свое место на праздничном столе.

Ингредиенты:

  • Куриная печень - 500 г
  • Болгарский перец или луковица
  • Свежая зелень
  • Соль, перец - по вкусу

Приготовление:

  1. Печень промываем, срезаем плёнки и разрезаем на небольшие кусочки.
  2. Болгарский перец или лук нарезаем кольцами, а неиспользованные кусочки измельчаем и добавляем к печени.
  3. На среднем огне обжариваем кольца с печенью по 5 минут с каждой стороны.
  4. Теперь можно посолить, поперчить и присыпать свежей зеленью.

Всего здесь мы получим 100 г белка и 20 г жиров.

Просмотров:

278

Комментарии

Обрати внимание

Хрустящий жареный сыр-фри
Готовим дома быстрое и очень вкусное блюдо - сыр-фри или жареный сыр.
Слоёный салат со шпротами
Предлагаю вашему вниманию рыбный слоеный салат со шпротами.
Торт
Торт получается очень вкусным и самое главное совсем несложный в приготовлении.
Подборка рецептов блюд из куриного филе
Мы решили собрать для вас самые интересные и яркие по вкусу рецепты с использованием филе курицы.
Рецепты школьных ланчей
Согласитесь, домашняя еда лучше столовской. Мы предлагаем вам 3 варианта школьных ланчей, пробуйте скорее!
Маринованные хрустящие крылышки в духовке
Этот рецепт заставит вас посмотреть на куриные крылышки другими глазами. Пожалуй, у нас получился самый вкусный маринад!
Постный салат со свеклою и фасолью
Все ингредиенты в этом салате идеально сочетаются и дополняют друг друга!
Сочная курочка с лимонным соусом
Если вам кажется, что вы перепробовали все соусы в сочетании с курицей, то попробуйте лимонный – будет дико необычно!
Торт
Торт «Банановый каприз» получается очень вкусным, нежным и ароматным.