Lety.jpg
10.0 Рейтинг (Голосов - 1)

Куриное филе в сметане на сковороде

Сегодня научимся готовить сочную курицу в сметане на сковороде. Рецепт на каждый день. На приготовление уйдет максимум 10 минут без возни и с минимальным количеством продуктов.

Просмотров:

212

Опубликовано:

06.01.2019
Куриное филе в сметане на сковороде

Ингредиенты:

  • Куриное филе - 500 г
  • Сметана - 100 г
  • Соль - по вкусу
  • Приправы - по вкусу

Приготовление курицы:

  1. Курицу необходимо нарезать вдоль на тонкие кусочки.
  2. Отбиваем куриную грудку обухом ножа.
  3. В сметану добавляем немного соли и приправы.
  4. Обваливаем куриные кусочки в сметане.
  5. Обжариваем курицу на большом огне по 2 минуты с каждой стороны.

Всего здесь мы получим примерно 100 грамм белка и 25 грамм жиров, что в пересчете на килокалории будет 625 ккал.

  • Комментарии

    Очень интересный рецепт курицы на вкусном тесте в форме тарелки.
    Сегодня мы расскажем, как приготовить куриную грудку под сыром с ананасами за 5 минут!
    Если вам кажется, что вы перепробовали все соусы в сочетании с курицей, то попробуйте лимонный – будет дико необычно!
    Рецепт куриного шашлыка, приготовленного дома, на сковороде.
    Прежде, чем готовить курицу на мангале, мы её замаринуем. Результат просто обалденный!
    Попробуйте обязательно, очень вкусно!
    Куриные крылышки на сковороде, маринованные в яблочном сидре, соевом соусе и меде.
    Несложный рецепт с использованием мультиварки.
    Нежная кленово-бальзамическая глазурь и тимьян подчеркивают вкус цыпленка.
    Сегодня ты узнаешь, как сделать простой куриный пирог в духовке быстро и вкусно!