Lety.jpg
10.0 Рейтинг (Голосов - 1)

Куриное филе в сметане на сковороде

Сегодня научимся готовить сочную курицу в сметане на сковороде. Рецепт на каждый день. На приготовление уйдет максимум 10 минут без возни и с минимальным количеством продуктов.

Просмотров:

1194

Опубликовано:

06.01.2019
Куриное филе в сметане на сковороде

Ингредиенты:

  • Куриное филе - 500 г
  • Сметана - 100 г
  • Соль - по вкусу
  • Приправы - по вкусу

Приготовление курицы:

  1. Курицу необходимо нарезать вдоль на тонкие кусочки.
  2. Отбиваем куриную грудку обухом ножа.
  3. В сметану добавляем немного соли и приправы.
  4. Обваливаем куриные кусочки в сметане.
  5. Обжариваем курицу на большом огне по 2 минуты с каждой стороны.

Всего здесь мы получим примерно 100 грамм белка и 25 грамм жиров, что в пересчете на килокалории будет 625 ккал.

  • Комментарии

    Мясо курицы получается очень нежным и сочным. Такое блюдо прекрасно сочетается с любыми гарнирами и свежими овощами.
    Суфле из курицы - блюдо диетическое, но в тоже время питательное. Суфле приготовленное по этому рецепту получается очень нежное, воздушное и вкусное.
    Несложный рецепт с использованием мультиварки.
    Очень простой и недорогой рецепт горячей закуски - куриное филе в кляре или золотые куриные "пальчики".
    Предлагаем вам рецепт вкуснейших куриных рулетиков, которые мы будем готовить из окорочков в пароварке.
    Куриное филе со сливками, приготовленное по этому рецепту, всегда получается нежным и сочным и подается как самостоятельное блюдо или с любым гарниром.
    Сегодня ты узнаешь как сделать полезный пирог на курином тесте!
    Рецепт очень вкусной и сочной курицы с поджаристой корочкой, запеченной на углях на вертеле.
    Простые в приготовлении, но очень вкусные рулетики с начинкой из шпината и сыра с грибами.
    Рецепт курочки, приготовленной в пиве с изюмом. Получается такая курица очень сочной, вкусной. Очень рекомендую!