Lety.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Полезный салат с лососем

Этот салат легкий, полезный и очень вкусный! Необычное сочетание лосося, апельсина и горчицы сведет тебя с ума! А ингредиенты, входящие в его состав, - отличные помощники в борьбе за молодость кожи!

Просмотров:

162

Опубликовано:

23.01.2019
Полезный салат с лососем

Ингредиенты:

  • Лосось – 180 г
  • Апельсин – 2 шт.
  • Авокадо – 1 шт.
  • Микс салат – 200 г
  • Красный лук – 45 г
  • Соль – 2 г
  • Перец – 1 г
  • Оливковое масло – 5 г

Приготовление салата:

  1. Очисть авокадо и нарежь на тонкие слайсы.
  2. Подогрей воду в кастрюле, добавь в нее сок апельсина и смело отправляй лосось вариться на 6-7 минут.
  3. Приготовь соус: смешай чайную ложку горчицы, черный перец, соль, оливковое масло, сок апельсина. Взбей соус.
  4. Выложи на тарелку листья салата, сверху добавь авокадо. Заправь салат соусом, перемешай. 
  5. Сверху добавь сегменты апельсина и красный лук, нарезанный полукольцами. Затем сними кожицу с лосося, измельчи его руками и отправляй в салат. Вуаля, салат готов!
  • Комментарии

    Если вы хотите быстро приготовить вкусный, простой и сочный салат, то этот рецепт именно для вас.
    Салат очень необычный, но очень вкусный. На первый взгляд кажется, что ингредиенты салата просто не сочетаемые, но очень рекомендую вам попробовать прежде, чем делать выводы.
    Самое время продумать праздничное меню. С салатами мы вам точно поможем, потому что здесь вы найдете сразу 3 рецепта новогодних салатов!
    Замечательный новогодний салат с курицей, сыром и грибами «Корейчанка». Очень яркий и вкусный. По вкусу не похож ни на один другой салат.
    Простой рецепт салата с кальмаром, крабовыми палочками и другими ингредиентами.
    Простой в приготовлении салат с кальмарами и пекинской капустой, который станет отличным дополнением праздничного стола.
    Рецепт простого и вкусного салата из чечевицы.
    Предлагаю вам праздничный рецепт салата с кальмарами.
    Рецепт вкусного салата, который хорошо подойдет к новогоднему или праздничному столу.
    Еще в советские времена такой салат был популярен у многих хозяек. Да и сейчас, я думаю, он многим придется по вкусу.