Lety.jpg
9.0 Рейтинг (Голосов - 1)

Салат с пекинской капустой и куриной грудкой

Диетический салат для тех, кто следит за своей фигурой. Салат полон клетчатки, великолепно насыщает и утоляет чувство голода.

Просмотров:

931

Опубликовано:

02.08.2019
Салат с пекинской капустой и куриной грудкой

Невероятно полезный салат, который будет особенно кстати вечером, когда вы испытываете сильное чувство голода.

Ингредиенты:

  • Пекинская капуста - 200 г
  • Куриное филе - 200 г
  • Корень сельдерея - 70 г
  • Яйцо - 1 шт.
  • Перья зеленого лука - 20 г
  • Укроп - 20 г
  • Петрушка - 20 г
  • Оливковое масло - 2 ст. л.
  • Соль - ½ ч. л.
  • Черный молотый перец - ½ ч. л.

Приготовление салата:

  1. Отварите куриную грудку в подсоленной воде, остудите и порежьте на маленькие кусочки. Яйцо надо отварить. Порежьте соломкой только белок (желток нам не нужен). Пекинскую капусту и корень сельдерея надо порезать соломкой.
  2. В глубокой миске смешайте пекинскую капусту с корнем сельдерея, куриной грудкой и вареным яичным белком. Добавьте мелко нарубленный зеленый лук, укроп и петрушку. Посолите и поперчите салат, заправьте оливковым маслом и хорошо перемешайте все ингредиенты.

Приятного аппетита!

  • Комментарии

    Рецепт салата с морской капустой, крабовыми палочками и кукурузой.
    Рецепт вкусного и красивого новогоднего салата.
    Салат, сочетающий в себе нежное куриное филе, ароматный сыр и овощи, который великолепно смотрится на праздничном столе!
    Рецепт весеннего, легкого салата, который доставит вам удовольствие!
    Еще один замечательный рецепт салата с курицей.
    Этот салатик очень выручает, когда гости на пороге или если хочется чего-нибудь интересного к гарниру. Все что Вам нужно это терка и пять минут времени.
    Салат приготовленный по этому рецепту станет хорошим украшением праздничного стола.
    Любителям слоеных салатов предлагаю приготовить салат «Бунито» с куриной грудкой и морковью по-корейски.
    Непривычный для многих салат. Но для разнообразия стоит попробовать свиные ушки.
    Пошаговый рецепт приготовления селедки под шубой.