Lety.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Салат со свеклой и фасолью

Полезный витаминный салат со свеклой и консервированной фасолью.

Просмотров:

27

Опубликовано:

11.02.2019
Салат со свеклой и фасолью

Свекла является неотъемлемым ингредиентом в зимнем рационе. Как и многие другие овощи, свекла содержит большое количество клетчатки, витамина С и некоторых витаминов группы В. Есть множество разных салатов со свеклой. Сегодня я готовлю мой любимый витаминный салат.

Ингредиенты:

  • Свекла - 1 шт.
  • Растительное масло - 20 мл
  • Соль - по вкусу
  • Орехи грецкие - 40 г
  • Вяленая клюква - 20 г
  • Консервированная фасоль - 180 г
  • Зеленый лук - по вкусу

Приготовление салата:

  1. Вареную свеклу нарежьте кубиками, посолите и заправьте растительным маслом.
  2. Измельчите грецкие орехи и вяленую клюкву и добавьте в салат.
  3. Консервированную фасоль промойте и добавьте в салат.
  4. Зеленый лук мелко нарежьте и все перемешайте.
  • Комментарии

    Предлагаю рецепт вкусного салата с курицей, копченым сыром и чипсами.
    Рецепт легкого и очень нежного салата с сыром, яйцами и апельсином.
    Готовим вкусный салат по-корейски с морепродуктами и овощами.
    Рецепт салата с яйцами, сыром и куриной грудкой.
    Сегодня готовим настоящий мужской салат с мясом и грибами. Сытный, вкусный, очень мясной и свежий, этот салат отлично подойдет для праздничного стола.
    Сегодня ты узнаешь рецепт полезного салата с перепелиными яйцами, который готовится быстро и получается очень вкусным!
    Приготовим вкусный, аппетитный и очень нежный салат из куриной печени.
    Хориатики - простой в приготовлении греческий салат из овощей и сыра фета.
    Для приготовления этого салата нужны яйца, картошка-фри, грибы, сыр и копченая колбаса.
    Этот слоеный салат оригинален тем, что в одном из своих слоев содержит измельченные чипсы, которые дают необычную хрустящую прослойку.