Сочное куриное филе

Сегодня мы покажем вам рецепт сочной и ароматной куриной грудки, приготовленной в лимонном маринаде.

10.0 Рейтинг (Голосов - 1)

Сочное куриное филе

Ингредиенты:

  • 2-3 куриные грудки 
  • Оливковое масло
  • 5 зубчиков чеснока
  • 1/3 стакана куриного бульона (можно заменить водой или апельсиновым соком)
  • 1 лимон
  • Пряные травы 

Способ приготовления:

  1. Измельченный чеснок обжариваем на оливковом масле, постоянно помешивая, в течение 1-2 минут. 
  2. Выкладываем его на дно формы, в которой будем запекать куриную грудку. После добавляем куриный бульон или воду, цедру лимона, сок одного лимона, приправы и хорошо перемешиваем. Получается такой своеобразный маринад.
  3. Куриные грудки нужно обмыть, посолить, обмазать с обеих сторон специями на ваш вкус и выложить в форму для запекания. Вокруг грудки выкладываем порезанный дольками лимон и пряные травы.
  4. Форму отправляем в духовку разогретую до 200 градусов и запекать в течение 30-40 минут, периодически поливая куриную грудку маринадом из формы. Спустя указанное время достаем форму из духовки и все, можно подавать!

Просмотров:

813

Комментарии

Обрати внимание

Здоровый рацион на день
Рецепты полезного завтрака, обеда, перекуса и ужина общей калорийностью 1500 ккал.
Мороженое McFlurry в домашних условиях
Простой рецепт домашнего десерта "McFlurry". Вкусней чем в Макдональдс!
Суп харчо из говядины
Рецепт "Харчо" - пряного и наваристого грузинского супа.
Постный салат со свеклою и фасолью
Все ингредиенты в этом салате идеально сочетаются и дополняют друг друга!
Салат с курицей
Вам понравится нежное сочетание отварной курицы, сыра и апельсина.
Салат
Рецепт салата с морской капустой, крабовыми палочками и кукурузой.
Запеканка из кабачков с сыром в духовке
Очень простой и вкусный рецепт кабачковой запеканки с сыром, запеченной в духовке.
Жульен из баклажанов и грибов
Рецепт жульена с шампиньонами и баклажанами.
Итальянский суп с фаршем и пастой
Рецепт вкусного супчика с фаршем из свинины и говядины.