Lety.jpg
10.0 Рейтинг (Голосов - 1)

Витаминный салат с яблоком и грецкими орехами

Это простой рецепт витаминного салата. Всего три ингредиента дополненные соусом помогут вам приготовить легкий и яркий салат не утяжеленный сильными специями.

Просмотров:

1175

Опубликовано:

22.03.2019
Витаминный салат с яблоком и грецкими орехами

Ингредиенты:

  • Свекла - 1 шт.
  • Зеленое яблоко - 1 шт.
  • Грецкие орехи - 50 г
  • Сметана 15% - 40 г
  • Горчица - 3 г

Приготовление салата:

  1. Свеклу замотать в пищевую пленку, сделать несколько проколов зубочисткой.
  2. Запечь в СВЧ печи 10 минут или сварить.
  3. Горячую свеклу залить холодной водой - контраст температур сделает свеклу мягкой.
  4. Зеленое яблоко очистить от кожуры и натереть на крупной терке.
  5. Смешать нежирную сметану с горчицей и добавить в салат.
  6. Выложить смешанный салат в креманку для подачи или тарелку.
  7. Грецкие орехи измельчить ножом и посыпать сверху салата.
  • Комментарии

    Авторизуйтесь, чтобы добавить комментарий

    Салат получается необычным, легким и вкусным. Готовится он очень просто и отлично подходит на каждый день.
    Рекомендую приготовить вкусный весенний салат с редиской за 5 минут. Здесь все продукты прекрасно сочетаются и дополняют друг друга.
    Сегодня вы узнаете рецепт салата для худеющих, который состоит из доступных и дешевых продуктов. Это низкокалорийное блюдо можно есть даже вечером.
    Рецепт приготовления праздничного салата Мимоза с горбушей.
    Рецепт невероятно вкусного салата, оторваться от которого невозможно!
    Салат получается ну просто оооочень вкусным, имеет свежий вкус, очень ярко смотрится на столе.
    Рецепт салата с красной фасолью, болгарским перцем, орехами и мясом.
    По вкусу этот салат напоминает всем известный винегрет. Он легкий в приготовлении и состоит из самых обычных продуктов.
    Рецепт красного салата с филе тунца в маринаде из вишневого сока и сахара.
    Вкусный и полезный салат с яйцами, авокадо и помидорами, который отлично подходит для худеющих, а также тех, кто придерживается правильного питания.