Яичница с сухариками на завтрак

Это очень вкусный завтрак, который готовится быстро и просто.

0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Яичница с сухариками на завтрак

Компоненты для этого рецепта найдутся в любом холодильнике, поэтому приготовить яичницу с сухариками не составит никакого труда. По желанию, добавьте в блюдо овощей, и будет еще вкуснее!

Ингредиенты:

  • Яйца - 4 шт.
  • Цельнозерновой хлеб - 2 ломтика (70 г)
  • Соль и перец

Приготовление яичницы:

  1. Хлеб нарезаем на кусочки и обжариваем на среднем огне.
  2. Когда сухарики подрумянятся, заливаем их яйцами и жарим яичницу, пока она полностью не схватится.
  3. Под конец готовки просто выключаем огонь, накрываем крышкой и даем настояться пару минут.

Съев такой завтрак мы получим 32 грамма белка, 28 грамм жиров и 35 грамм углеводов.

Просмотров:

537

Комментарии

Обрати внимание

Слоеный салат с курицей и черносливом
Простой, но очень вкусный слоеный салат к праздничному столу.
Яйцо в кальмаре на молодом картофеле
Хотите приготовить нечто особенное? Предлагаем интересный рецепт - яйцо пашот в кальмаре!
Куриное филе запечённое в духовке
Куриное филе запечённое в духовке отлично подойдет для бутербродов, салатов и закусок.
Наливной пирог «Прошу к столу»
Предлагаю рецепт пирога «Прошу к столу» с мясным фаршем, цветной капустой и помидорами.
Мандариновый чай с облепихой
Сегодня мы расскажем вам, как приготовить мандариновый чай с облепихой.
Песочное печенье
Предлагаю рецепт вкусного домашнего печенья из песочного теста с безе.
Пирог с яблоками и соленой карамелью
Ароматный домашний пирог с яблоками и тягучей соленой карамелью. Понятный и простой рецепт!
Булочки с заварным кремом
Булочки приготовленные по этому рецепту получаются очень мягкими и вкусными.
Отбивные из шампиньонов
Интересная закуска, совершенно не подумаешь, что приготовлена из грибов. Скорее вкус напоминает курицу.